ПСИХОЛОГ - ЭКСПЕРТ
по роботе з тревожными расстройствами
Избавьтесь навсегда от
любых страхов,
тревожных расстройств
и панических проявлений
пройдя 2-х месячный он-лайн
курс личной терапии
ПСИХОЛОГ - ЭКСПЕРТ
по роботе з тревожными расстройствами
Избавьтесь навсегда от
любых страхов,
тревожных расстройств
и панических проявлений
пройдя 2-х месячный он-лайн
курс личной терапии
Навязчивые мысли, тремор рук, учащенное сердцебиение, потоотделение, головокружение, головная боль, аритмия, удушье, бессонница, кошмары, невозможность сконцентрироваться, пессимизм, депрессия, недостаток энергии, плохое настроение.
Страх смерти, болезни, сойти с ума, потери контроля, сна, социофобия, клаустрафобия, агорафобия, страх полета, публичных выступлений, общественного мнения, неудачи, отстаивать свои границы, действия, одиночества, любых перемен, противоположного пола, секса, страх темноты и многие др.
Снижение социальной активности, страх выйти на улицу, сужение круга общения, постоянное ожидание нового приступа, нет доверия к себе, страх смерти, сойти с ума, потери контроля, снижение самооценки, большие затраты энергии, сложности в личной жизни, проблемы в делах.
Ольга, 30 лет. Решение проблемы за 1.5 месяца
7 месяцев на А.Д. - эффекта нет
Диагноз от психиатра - тревожное расстройство
Панические атаки - 1 раз в неделю
- Дереализация\деперсонализация
- Страх смерти
- Потеря интереса ко всему
- Выбросы из сна
- Судороги
- Расстройства ЖКТ
- Головокружения
За все временя нашей работы я не испытала ни одной панической атаки, мне значительно стало лучше, я слезла с антидепрессантов. Я хочу сказать что вы мне очень помогли! Большое спасибо Вам!!! Только 3 консультации и не одной панической атаки. Все упражнения и вся помощь, просто шикарна! Буду всем советовать и не раз Вас благодарить! Большое Вам человеческое спасибо!
Максим, 25 лет. Решение проблемы за 1 месяц
В связи с предстоящими экзаменами и сдачей диплома, у пациента нервная система истощилась полностью, обострились такие симптомы как:
- Панические атаки - 1 раз в неделю
- Кардиофобия, Учащенное сердцебиение
- Нехватка воздуха, Невозможность вдохнуть полной грудью
- Иногда ощущение сильного сердцебиения, Иногда тяжесть в груди
- Тревога - иногда по утрам + в течении дня
- Навязчивая идея замерять пульс - пока он не станет 60-70 ударов я не могу расслабиться.( Убрали за неделю терапии )
- Ограничения в физ.нагрузках - страх, что станет плохо.
Задания очень помогли, так как они реально помогают по другому настроить свой мозг, меняется отношение к беспокоящим проблемам. Буквально за месяц стал мыслить по другому, перестал себя пугать, понял, как работает наш организм и как реагирует на стресс, работа была очень плодотворная! Кстати задание на фантазию страха очень сильное, через пару раз уже перестаешь бояться.
Юрий, 48 лет. Была проведена 1 консультация
Светлана, спасибо Вам огромное за помощь! Вы светлый человек и Профессионал своего дела. ВСД больная тема и после череды больших стрессов, длинной в 1,5 года результат: сбой адаптации. Давление, повышение пульса и т.д. У кого есть эта тема, тот знает, что это ад. Я сам стараюсь во всем разобраться и выйти из ситуации, но помощь Артёма бесценна. Один сеанс, чтоб расставить все точки над "и'. Стал значительно проще ко всему относиться и соответственно стало легче. Светлана, Вам успехов в Вашей работе! Спасибо за помощь!
Екатерина, 31 год. Решение проблемы за 2 месяца
"С ужасом жду ночи, вдруг снова не усну. Меня выдергивает из сна с жуткой тревогой."
- Боюсь идти на работу, вдруг там станет плохо
- Боюсь панических атак
- Боюсь не выдержать этого и наложить на себя руки
- Боюсь не уснуть ночью
- Боюсь тахикардии, Кардиофобия - постоянные замеры пульса и давления
- Боюсь любых лекарств, Боюсь пить антидепрессанты
- Страх ковида
Хочу выразить благодарность Светлане Ивановне. Во-первых, всегда есть обратная связь. Хоть ночью напиши и если человек не спит, то обязательно ответит и поддержит в трудную минуту. Во-вторых, четкие указания, упражнения и план действий. В голове, наконец-то, вместо тысячи вопросов возникает понимание "что и как". Да и само объяснение механизмов тревоги раскладывает все по полочкам в голове. Уже не чувствуешь себя одиноким в этой беде и понимаешь, что все в твоих руках. А инструменты в твои руки уже вложили. Теперь нужно просто ими пользоваться.
Мария, 28 лет. Решение проблемы за 2 консультации
Обострение гипертонии после Ковида, давление 190 в течении 2х лет.
- Ипохондрия, Кардиофобия
- 2 года плохое самочувствие и симптомы.
- Замеры пульса и давления 5 раз в день и более
- Головокружение, Бросает в жар и пот, Трясутся руки (тремор)
- Сильное раздражение, Чувство вины, Вечерняя тревога
- Страх смерти, Страх инсульта, Страх высокого давления
- Страх любых болезней, Страх за здоровье ребенка
Светлана Ивановна, благодарю за помощь в преодолении моих страхов и тревоги. Все упражнения действительно эффективны. Я больше не боюсь непонятных симптомов, я знаю их происхождение, поэтому они не способны как раньше вызвать панику. Качество жизни значительно улучшилось!
Марина, 25 лет. Решение проблемы за 2 консультации
- Тревога
- Панические атаки
- Выбросы из сна
- Ком в горле
- Тремор рук
- СРК
Хочу сказать Вам огромное спасибо! Сейчас меня не беспокоит тревожность и панические атаки. Все упражнения и методики предложенные вами , мне реально помогли) Спасибо Вам за оказанную помощь!
Регина, 31 год. Терапия заняла 9 консультаций
- Тревожное расстройство
- Панические атаки - 7 раз в день
- Тревога, Ипохондрия, Тремор руки ног
- Выбросы из сна, Нехватка воздуха
- Страх смерти, Боль в шее, Боль в области лопатки
- Головные боли, Головокружения
- Сильное сердцебиение - пульс более 120, скорые стабильно раз в месяц
- Агорафобия ( 1.5 месяца не выходила из дома )
Источником ваших психосоматических проявлений, пугающих дискомфортных симптомов в теле, проблем со сном, аппетитом, утомляемостью и т.п. является ваша ежедневная тревога. Также, тревога - это источник различных негативных эмоций, таких как злость, раздражение, обида и чувство вины.
По сути, тревога - это ваша личная эмоциональная реакция на события которые вы воспринимаете как опасные.
И для того, чтобы избавиться от ежедневной тревоги, мы поменяем ваше восприятие, вашу реакцию на тревожные события, которые происходят с вами.
В результате исчезнут неприятные симптомы и проблемы, источником которых была ежедневная тревога.
В самом начале курса мы избавимся от панических атак. У вас будет четкое осознание того, все вегетативные проявления атаки - это безопасно. И во время приступа вы перестанете усиливать свои состояния и доводить себя до паники.
Основная работа на курсе - это избавление от ежедневной тревоги. Каждый день мы будем фиксировать все ваши тревожные события, глубоко их анализировать и менять ваше восприятие к этим событиям. По мере проработки уйдут неприятные симптомы, проблемы со сном, аппетитом и утомляемостью. А также - различные негативные эмоции.
Ощутимый результат появляется уже в самом начале курса. Вы очень быстро почувствуете значительное облегчение.
В течении курса я буду обучать вас этим техникам и в результате вы сами научитесь менять своё отношение и свою реакцию на любые тревожные ситуации с которыми вы сталкиваетесь.
Курс длится 2 месяца.
Общаемся через удобный для вас мессенджер – Telegramm, WhatsApp.
Каждый день мы будем фиксировать и детально анализировать все ваши тревожные события, как только они появляются. То есть, практически в режиме реального времени мы будем отрабатывать каждую ситуацию. У вас возникла ситуация, которая вызвала тревогу - вы об этом написали, мы вместе проработали, разобрали и ждём следующую ситуацию.
И таким образом, за 2 месяца курса мы разберемся с 95% ситуаций, которые приводят вас в состояние повышенной тревожности.
Кроме поддержки в чате, мы проведем 5 консультаций по видеосвязи. На этих консультациях я буду обучать вас этим техникам, буду рассказывать о тонкостях, ошибках и отвечать на возникающие вопросы. И, естественно, я буду давать домашние задания.
В результате курса вы улучшите свое состояние: избавитесь от панических атак, от ежедневной тревоги и негативных эмоций, от симптомов, проблем с аппетитом, утомляемостью.
А также, и это очень важно, вы сами научитесь работать с тревожностью, адекватно реагировать на любые тревожные ситуации с которыми вы сталкиваетесь. И в дальнейшем вы уже не попадете в обостренное состояние тревоги.
Невроз — это, прежде всего, эмоциональное нарушение, которое вполне обратимо. И на сегодня метод КПТ - лидирующий в мире по своей эффективности.
Я практик, опыт работы 15 лет. В настоящее время веду работу онлайн.
Я получила несколько образований. Так же я прошла переподготовку по когнитивно-поведенческой психотерапии, о чем свидетельствуют мои дипломы, удостоверения и сертификаты
– Специалист по работе с паническими атаками, ВСД, неврозами, тревогами и страхами
Я действую только на основе научной психологии и только на доказавших свою эффективность методах. Я не использую эзотерические техники, астрологию, нумерологию и различные маркетинговые концепции.
без тревоги и страхов
за 2 месяца индивидуальной работы
Решение о дальнейшей работе принимается только после диагностической консультации
Он-лайн
Продолжительность: до 1 часа
Предварительно обсуждаем вашу ситуацию, ее масштаб и историю
Подробнее узнаете о курсе, как он вам поможет
После диагностики мы примем решение о дальнейшей работе
Итак, для того чтобы начать:
- свяжитесь со мной в любом из мессенджеров (ссылки на мессенджеры на странице контактов). Это намного проще и мне, и вам для дальнейшей коммуникации;
- или там-же заполнить форму заявки на консультацию. Правильно вводите номер телефона, это позволит мне связаться с вами через WhatsApp, Tekegramm или Viber, как вам удобно.
И я свяжусь с вами сама в течение 24 часов (в выходные, возможно, дольше). Мы запланируем день и время проведения Диагностики.
Определить это можно, только, после диагностической консультации. Только на Диагностике я смогу разобраться в сути вашей проблемы. После диагностики я расскажу, чем и в какой срок я смогу вам помочь справиться с проблемой.
В курсе используются эффективные, научно обоснованные методы, которые уже помогли многим людям. Но, курс подходит только ответственным людям, готовым идти к результату. От вас потребуется полное включение в процесс и самоотдача. Эти правила, и есть главная гарантия результата. Если готовы работать – результат будет!
Еcли вас реально мучает проблема, возможно есть смысл поменять просмотр одной серии сериала на свободную жизнь без страхов и фобий?
Если мы доведем работу до конца, то проблема будет полностью устранена и никогда не вернется. Перед началом проработки мы сформируем критерии результата, по завершению, вы легко поймете что он достигнут. А существенные изменения почувствуете уже после диагностики.
Нет смысла работать с необязательными и безответственными людьми, которым наплевать на себя и свою жизнь.
Также не следует записываться на диагностику пациентам психиатра, людям с умственной отсталостью.