ПСИХОЛОГ - ЕКСПЕРТ
по роботі з тривожними розладами
Позбавтеся назавжди від
будь-яких страхів,
тривожних розладів
і панічних проявів
пройшовши 2-х місячний он-лайн
курс особистої терапії
ПСИХОЛОГ - ЕКСПЕРТ
по роботі з тривожними розладами
Позбавтеся назавжди від
будь-яких страхів,
тривожних розладів
і панічних проявів
пройшовши 2-х місячний он-лайн
курс особистої терапії
Нав'язливі думки, тремор рук, прискорене серцебиття, потовиділення, запаморочення, головний біль, аритмія, ядуха, безсоння, жахи, неможливість сконцентруватися, песимізм, депресія, брак енергії, поганий настрій.
Страх смерті, хвороби, збожеволіти, втрати контролю, сну, соціофобія, клаустрафобія, агорафобія, страх польоту, публічних виступів, громадської думки, невдачі, відстоювати свої межі, дії, самотності, будь-яких змін, протилежної статі, сексу, страх темряви та багато інших.
Зниження соціальної активності, страх вийти на вулицю, звуження кола спілкування, постійне очікування нового нападу, немає довіри до себе, страх смерті, збожеволіти, втрати контролю, зниження самооцінки, великі витрати енергії, складнощі в особистому житті, проблеми у ділах.
Ольга, 30 років. Вирішення проблеми за 1.5 місяці
7 місяців на А.Д. - ефекту немає
Діагноз від психіатра - тривожний розлад
Панічні атаки - 1 раз на тиждень
- Дереалізація\деперсоналізація
- Страх смерті
- Втрата інтересу до всього
- Викиди зі сну
- Судоми
- Розлади ШКТ
- Запаморочення
Максим, 25 років. Вирішення проблеми за 1 місяць
У зв'язку з майбутніми іспитами і здачею диплома, у пацієнта нервова система виснажилася повністю, загострилися такі симптоми як:
- Панічні атаки - 1 раз на тиждень
- Кардіофобія, Прискорене серцебиття
- Брак повітря, Неможливість вдихнути на повні груди
- Іноді відчуття сильного серцебиття, Іноді важкість у грудях
- Тривога - іноді вранці + протягом дня
- Нав'язлива ідея заміряти пульс - поки він не стане 60-70 ударів, я не можу розслабитися.( Прибрали за тиждень терапії)
- Обмеження у фіз.навантаженнях - страх, що стане погано
Юрій, 48 років. Було проведено 1 консультацію
Катерина, 31 рік. Вирішення проблеми за 2 місяці
"С ужасом жду ночи, вдруг снова не усну. Меня выдергивает из сна с жуткой тревогой."
- Боюсь идти на работу, вдруг там станет плохо
- Боюсь панических атак
- Боюсь не выдержать этого и наложить на себя руки
- Боюсь не уснуть ночью
- Боюсь тахикардии, Кардиофобия - постоянные замеры пульса и давления
- Боюсь любых лекарств, Боюсь пить антидепрессанты
- Страх ковида
Марія, 28 років. Вирішення проблеми за 2 консультації
Загострення гіпертонії після Ковіду, тиск 190 протягом 2-х років.
- Іпохондрія, Кардіофобія
- 2 роки погане самопочуття і симптоми.
- Заміри пульсу й тиску 5 разів на день і більше
- Запаморочення, Кидає в жар і піт, Трясуться руки (тремор)
- Сильне роздратування, Почуття провини, Вечірня тривога
- Страх смерті, Страх інсульту, Страх високого тиску
- Страх будь-яких хвороб, Страх за здоров'я дитини
Марина, 25 років. Вирішення проблеми за 2 консультації
- Тривога
- Панічні атаки
- Викиди зі сну
- Ком у горлі
- Тремор рук
Регіна, 31 рік. Терапія зайняла 9 консультацій
- Тривожний розлад
- Панічні атаки - 7 разів на день
- Тривога, Іпохондрія, Тремор руки ніг
- Викиди зі сну, Брак повітря
- Страх смерті, Біль у шиї, Біль у ділянці лопатки
- Головний біль, Запаморочення
- Сильне серцебиття - пульс понад 120, швидкі стабільно раз на місяць
- Агорафобія (1.5 місяці не виходила з дому)
Джерелом ваших психосоматичних проявів, лякаючих дискомфортних симптомів у тілі, проблем зі сном, апетитом, стомлюваністю тощо є ваша щоденна тривога. Також, тривога - це джерело різноманітних негативних емоцій, таких як злість, роздратування, образа і почуття провини.
По суті, тривога - це ваша особиста емоційна реакція на події, які ви сприймаєте як небезпечні.
І для того, щоб позбутися щоденної тривоги, ми змінимо ваше сприйняття, вашу реакцію на тривожні події, які відбуваються з вами.
У результаті зникнуть неприємні симптоми та проблеми, джерелом яких була щоденна тривога.
На самому початку курсу ми позбудемося панічних атак. У вас буде чітке усвідомлення того, що всі вегетативні прояви атаки - це безпечно. І під час нападу ви перестанете посилювати свої стани і доводити себе до паніки.
Основна робота на курсі - це позбавлення від щоденної тривоги. Щодня ми будемо фіксувати всі ваші тривожні події, глибоко їх аналізувати і будемо міняти ваше сприйняття до цих подій. У міру опрацювання зникнуть неприємні симптоми, проблеми зі сном, апетитом і стомлюваністю. А також - різні негативні емоції.
Відчутний результат з'являється вже на самому початку курсу. Ви дуже швидко відчуєте значне полегшення.
Протягом курсу я буду навчати вас цих технік і в результаті ви самі навчитеся змінювати своє ставлення і свою реакцію на будь-які тривожні ситуації, з якими ви стикаєтеся.
Курс триває 2 місяці.
Спілкуємося через зручний для вас месенджер - Telegramm, WhatsApp.
Щодня ми будемо фіксувати і детально аналізувати всі ваші тривожні події, щойно вони з'являються. Тобто, практично в режимі реального часу ми будемо відпрацьовувати кожну ситуацію. У вас виникла ситуація, яка викликала тривогу - ви про це написали, ми разом опрацювали, розібрали і чекаємо наступну ситуацію.
І таким чином, за 2 місяці курсу ми розберемося з 95% ситуацій, які приводять вас у стан підвищеної тривожності.
Крім підтримки в чаті, ми проведемо 5 консультацій по відеозв'язку. На цих консультаціях я навчатиму вас цих технік, розповідатиму про тонкощі, помилки і відповідатиму на запитання, що виникають. І, природно, я буду давати домашні завдання.
В результаті курсу ви поліпшите свій стан: позбудетеся панічних атак, щоденної тривоги і негативних емоцій, симптомів, проблем з апетитом, стомлюваністю.
А також, і це дуже важливо, ви самі навчитеся працювати з тривожністю, адекватно реагувати на будь-які тривожні ситуації, з якими ви стикаєтеся. І надалі ви вже не потрапите в загострений стан тривоги
Підхід когнітивно-поведінкової терапії (КПТ) не розглядає Ваш невроз як хворобу, тому я не виписую рецептів і не рекомендую фармакологію.
Невроз - це насамперед емоційне порушення, яке цілком оборотне. І на сьогодні метод КПТ - лідируючий у світі за своєю ефективністю.
Я практик, досвід роботи 15 років. Нині веду роботу онлайн.
Я здобула декілька освіт. Так само я пройшла перепідготовку з когнітивно-поведінкової психотерапії, про що свідчать мої дипломи, посвідчення та сертифікати.
- Спеціаліст по роботі з панічними атаками, ВСД, неврозами, тривогами і страхами
Я дію тільки на основі наукової психології і тільки на методами, що довели свою ефективність.
Я не використовую езотеричні техніки, астрологію, нумерологію і різні маркетингові концепції.
без тривоги и страхів
за 2 місяці індивідуальної роботи
Рішення про подальшу роботу приймається тільки після діагностичної консультації
Он-лайн
Тривалість: до 1 години
Попередньо обговорюємо вашу ситуацію, її масштаб та історію
Детальніше дізнаєтеся про курс, як він вам допоможе
Після діагностики ми приймемо рішення про подальшу роботу
Отже, для того щоб почати:
- зв'яжіться зі мною в будь-якому з месенджерів (посилання на месенджери на сторінці контактів). Це набагато простіше і мені, і вам для подальшої комунікації;
- або там-же заповнити форму заявки на консультацію. Правильно вводьте номер телефону, це дасть мені змогу зв'язатися з вами через WhatsApp, Tekegramm або Viber, як вам зручно.
І я зв'яжуся з вами сама протягом 24 годин (у вихідні, можливо, довше). Ми заплануємо день і час проведення Діагностики.
Визначити це можна тільки після діагностичної консультації. Тільки на Діагностиці я зможу розібратися в суті вашої проблеми. Після діагностики я розповім, чим і в який термін я зможу вам допомогти впоратися з проблемою.
У курсі використовуються ефективні, науково обґрунтовані методи, які вже допомогли багатьом людям. Але, курс підходить тільки відповідальним людям, готовим іти до результату. Від вас буде потрібно повне включення в процес і самовіддача. Ці правила, і є головна гарантія результату. Якщо готові працювати - результат буде!
Якщо вас реально мучить проблема, можливо є сенс поміняти перегляд однієї серії серіалу на вільне життя без страхів і фобій?
Якщо ми доведемо роботу до кінця, то проблема буде повністю усунена і ніколи не повернеться. Перед початком опрацювання ми сформуємо критерії результату, по завершенню якого ви легко зрозумієте, що його досягнуто. А суттєві зміни відчуєте вже після діагностики.
Немає сенсу працювати з необов'язковими та безвідповідальними людьми, яким наплювати на себе та своє життя.
Також не слід записуватися на діагностику пацієнтам психіатра, людям із розумовою відсталістю.